こんにちは、もふふです。 10月も半ばになりましたね。 そろそろ気持ちが塞いで憂鬱な時間が増えてきていませんか？ 寝ても寝ても眠くて朝起きるのがつらくなってきていませんか？ そんなあなたは季節性うつ病になりかけているかも？？ つらいのいやですよね…