もふふの養生記録@うつを克服した話

すこやかに生きたいひつじ。こころもからだも元気になりたい人を応援。高校生でうつ→生活習慣を変えて病院に行かずに克服。中医学の養生実践中。山に登ります。もふふがうつを克服した話連載中!

中医学-漢方

はじめての漢方相談に行ってきました!

こんにちは、もふふです。 今年のテーマは「温活」です!有難いことに漢方相談コーナー(無料・予約不要)も賑わっております♪\COCOKARAぽかぽか薬膳レシピ/も配布中です٩(๑❛ᴗ❛๑)۶これからのシーズンに嬉しい#イスクラ板藍のど飴 もプレゼント中~12.13ブ…

【漢方】麦味参を夏バテ・秋バテ対策に飲んでみた!その効果は?【中医学】

こんにちは、もふふです。 中医学に興味を持って勉強する事早1年。 ついに生まれて初めての漢方を飲み始めました! その名も麦味参(ばくみさん)。 1ヶ月お試しして効果あったのでリピート。仕事と学校終えたら疲れてバタンキューしてたのに、麦味参を飲み…