もふふの養生記録@うつを克服した話

すこやかに生きたいひつじ。こころもからだも元気になりたい人を応援。高校生でうつ→生活習慣を変えて病院に行かずに克服。中医学の養生実践中。山に登ります。もふふがうつを克服した話連載中!

健康-めまい

自律神経失調症改善プロジェクト

こんにちは、もふふです。 自律神経失調症による回転性めまいを発症してから1週間が経ちました。 mofhealth.hatenablog.com ここにてわたしは、#自律神経整え隊 を発足します!!!! 突然ですがここにて、#自律神経整え隊 を結成します 原因わからないけど…

【中医学】めまい・耳鳴りに効く食材【薬膳】

こんにちは、自律神経失調症をこじらせて回転性めまいを患ったもふふです。 mofhealth.hatenablog.com その後も薬を服用しながら、なんとかぼちぼちやっております。 しかし対症療法である西洋医学だけでは根本解決はできません。 自律神経を整えるには、生…

自律神経失調症をこじらせて回転性めまいを発症しました。

こんにちは、もふふです。 かねてより患っていた自律神経失調症がついに佳境を迎えました^^ 2018年9月6日、回転性のめまいを発症。 ふらんふらんのぐらんぐらんです。たいへんです。 ふつうに日常生活に支障出てます。 自律神経失調症とは 自律神経とは 自…