もふふの養生記録@うつを克服した話

すこやかに生きたいひつじ。こころもからだも元気になりたい人を応援。高校生でうつ→生活習慣を変えて病院に行かずに克服。中医学の養生実践中。山に登ります。もふふがうつを克服した話連載中!

2018-06-18から1日間の記事一覧

【登山】景信山・陣馬山縦走してきました!【日帰り】

こんにちは。もふふです。 2018/06/17 景信山と陣馬山を縦走してきました。 実は2週間前に、景信山→小仏城山→高尾山を縦走したのですが、その時は写真を全然撮れなかったので残念ながら記事にできず。人生初縦走だったのに! ということで2週間ぶりの景信山…