もふふの養生記録@うつを克服した話

すこやかに生きたいひつじ。こころもからだも元気になりたい人を応援。高校生でうつ→生活習慣を変えて病院に行かずに克服。中医学の養生実践中。山に登ります。もふふがうつを克服した話連載中!

2018-09-30から1日間の記事一覧

【登山】金峰山・瑞牆山登ってきました!1日目【テント泊】

こんにちは、もふふです。 2018年9月23日~24日 1泊2日のテント泊で金峰山と瑞牆山に登ってきました! アクセス 往路 スーパーあずさ51号 塩山駅8:48着 →栄和交通バス 焼山峠・大弛峠線 塩山駅9:30発~柳平10:15着 →柳平10:30発~大弛峠11:00着(途中で…