もふふの養生記録@うつを克服した話

すこやかに生きたいひつじ。こころもからだも元気になりたい人を応援。高校生でうつ→生活習慣を変えて病院に行かずに克服。中医学の養生実践中。山に登ります。もふふがうつを克服した話連載中!

2018-09-20から1日間の記事一覧

もふふがうつを克服した話3 ~ごめんなさいをありがとうに変える~

こんにちは、もふふです。 シリーズ、わたくしもふふがうつを克服して元気になった話の3話です。 だいぶ間があいてしまいました~~ mofhealth.hatenablog.com 前回はTwitterでオフ会に出向いた話をかる~くしました。 自分が所属する集団は、複数あった方が…